AI 对话目录，一秒找到那条回复
ChatTOC 会在 AI 对话页面右侧自动生成一个可滚动的目录列表，把所有消息变成可搜索、可筛选、可收藏的结构化目录。 不再盲目滚动，在几百上千条消息里也能迅速跳到你真正需要的那一句。
当前支持的 AI 大模型平台
覆盖主流 AI 对话网站，通过配置化规则自动解析消息结构，并支持自定义添加新站点。
ChatGPT
Claude
Gemini
AI Studio
Grok
豆包
DeepSeek
Kimi
Qwen
Z.ai
Perplexity
文心一言
混元
智谱清言
GitHub Copilot
Poe
Minimax
Mistral
在所有支持站点，都是同一套目录体验
ChatTOC 在每个支持的 AI 对话页面右侧注入统一样式的目录侧边栏：实时展示所有消息，支持搜索与筛选，点击即可跳转并高亮原文。 无论你在 ChatGPT 还是 DeepSeek，对话结构和操作习惯都保持一致。
视图联动
点击目录项，原页面自动滚动到对应消息，并短暂高亮，方向感始终清晰。
快速检索
在侧边栏实时搜索对话内容，支持中英文关键词匹配，命中结果自动高亮。
书签与导出
重要消息一键加星，支持将整段对话导出为 JSON / Markdown，方便做笔记和复盘。
让对话成为可复用的知识
把一次性的聊天记录，变成可反复查找、整理和导出的知识素材。
目录化结构
自动解析对话并生成带序号的列表，上千条消息也能一眼看到整体结构。
一键定位
支持搜索、筛选和收藏，点击目录立即跳转并高亮原文，回到关键结论更快。
导出复盘
支持 JSON / Markdown 导出，直接作为笔记或知识库素材进一步整理。
围绕长对话打造的目录与导航工具
搜索与高亮
在侧边栏输入关键词，实时过滤消息列表，并在命中内容中高亮关键词，方便快速扫读。
筛选与书签
一键切换「全部 / 用户 / AI / 收藏」，用星标标记关键回复，重要信息不再被淹没。
阅读进度
自动记录你上次看到的消息编号，并在底部显示「当前 / 总数」，支持一键回到上次阅读位置。
跨站点适配
内置多家主流 AI 平台的适配规则，同时支持在设置中添加自定义站点，按需扩展使用范围。
3 步配置完成，之后自动工作
安装扩展
在 Chrome 商店安装 ChatTOC，或通过压缩包加载已解压的扩展。
打开对话
打开 ChatGPT、Claude、Gemini、DeepSeek、豆包等任意对话页面，右侧会自动出现目录侧边栏。
定位与导出
通过搜索、筛选与收藏迅速定位消息，需要时一键将对话导出为 JSON / Markdown 进行整理。
让每一次 AI 对话，都能被重新找到
ChatTOC 帮你为长对话添加目录、搜索和书签，让重要回复不再“埋”在聊天记录里。
你可能关心的
ChatTOC 会上传我的对话内容吗？
不会。所有解析与处理均在本地浏览器完成。
支持哪些站点？
ChatGPT、Claude、Gemini、豆包、DeepSeek、Grok、文心一言、混元、智谱清言、Perplexity、Copilot、Poe 等。
是否收费？
当前版本免费使用。
我的网页不在支持列表里怎么办？
可在设置中添加自定义平台规则，配置后即可在该网页使用 ChatTOC。